Группа состоит из мужчин и женщин разного возраста, статуса и семейного положения, желающих разобраться со своими психологическими особенностями. Группа работает по методу групп-анализа. Участники впервые встречаются в онлайн-пространстве. На группе нет заданных тем, упражнений или заданий, а есть живое человеческое общение.

Общение в форме спонтанного свободного разговора, как в жизни. Основное правило группы — говорить то, что приходит в голову и откликаться на то, что говорят другие. Свободно общаясь, участники группы начинают строить отношения так, как они привыкли это делать в жизни. Ведущий группы не выдает никаких инструкций, а предоставляет участникам выражать себя, свои мысли и чувства, как они этого хотят. Проявляя себя как в жизни, каждый участник привносит в группу свою личную матрицу, свой паттерн взаимодействия с миром, который можно исследовать, при необходимости изменить в безопасных условиях группы и перенести в свою жизнь.

От других видов групповой работы метод группового анализа и групп-аналитическая группа отличается свободой самовыражения участников. В группе можно говорить о чём угодно. Получается, что члены группы говорят об очень важных для себя вещах.